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たべぷろの記事一覧

こんにゃくで食物繊維をとろう!ママ管理栄養士おすすめ副菜10分レシピ2選

2020.09.24 17:25

千葉県習志野市在住、管理栄養士の戸田綾子です。夜ごはんの副菜に、10分で作れるこんにゃくレシピを2品紹介します。とても簡単に作れるので、毎日忙しいワーママさんにおすすめしたいメニューとなっています。また、こんにゃくには食物繊維が豊...続きを読む

液体ミルクの賞味期限14ヵ月を実現!非常時でも役立つ「明治ほほえみ らくらくミルク」

2020.09.24 12:50

明治は、乳児用調製液状乳(液体ミルク)「明治ほほえみ らくらくミルク」の賞味期限を、国内最長となる14ヵ月に延長した。同時に乳児向け商品として初となる「フェーズフリー認証」も取得し、日常・非常時の両方で役立つ商品としての存在感を強...続きを読む

サバ缶オニスラ10分レシピ!火を使わない簡単おつまみ

2020.09.23 20:00

定番から高級食材が使用されているものまで、さまざまな商品が販売され、人気が上がっている「缶詰」。今回は、サバ缶を使用したカンタンおつまみを紹介します。ビールはもちろん、アレンジ次第で日本酒やワインにも合うので、ぜひおうち飲みの定番...続きを読む

ワーママにおすすめ絶品手羽先15分レシピ!タレと合わせてトースターに入れるだけ

2020.09.23 17:30

Delice Kitchen“デリーチェ キッチン”を主宰している料理家の山本由里子です。酷暑の疲れから、仕事の後の料理が大変おっくうに感じるワーママのひとりです。今回は少ない調味料で味付けをし、トースターに入れるだけで完成するお...続きを読む

子どもが喜ぶサーモンのミニ串焼き!ワーママにおすすめイタリア風15分レシピ

2020.09.22 17:18

ボンジョルノ!イタリア在住フードライターの鈴木奈保子です。今回ご紹介するのは、生のサーモンを使ったミニ串焼きです。骨がなくて調理が簡単な忙しいママにとってのお助け食材、サーモンを使うので、15分で簡単に魚をメインとした夕飯ができあ...続きを読む

ママ管理栄養士おすすめ豚肉ハーブロースト!グリルで焼くだけの15分レシピ

2020.09.22 12:36

管理栄養士ライターのゆきです。今回は夜ごはんにぴったりな15分魚焼きグリルで焼くだけのとても簡単な豚肉のハーブローストの作り方をお伝えします。調味料はハーブソルトのみなので味付けに失敗しませんよ。付け合わせの野菜も一緒に焼くことで...続きを読む

ワーママ必見かぼちゃグラタン15分レシピ!知っておきたい正しい保存方法も

2020.09.21 17:00

こんにちは。仙台市在住の料理家sato aiです。夏から初秋にかけて収穫される甘みとホクホク食感が美味しいかぼちゃ。丸のままで長期保存することは可能ですが、カットしてしまうと痛みが早くなってしまうのが難点ですね。かぼちゃを正しく保...続きを読む

ラップとレンジで手作りソーセージ!子どもが喜ぶ10分レシピ&アレンジリゾット

2020.09.21 12:00

富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。今回はレンジ10分でできるソーセージのレシピを紹介します。自分で作れば無添加ですし味付けも薄味に仕上げることができます。鶏ひき肉と調味料を混ぜたらラップに包んで電子レンジで加熱するだ...続きを読む

ワーママにおすすめ「#鶏トマトそば」! 子どもも喜ぶバズりレシピを15分で作ってみた

2020.09.20 17:00

こんにちは!偏食児持ちの食育インストラクターのひなた葵です!Twitterをやっていると、美味しそうなレシピがタイムラインに流れてきたりして思わずお腹が空いてきてしまった…なんて経験ありますよね(笑) 私は趣味アカウントなど複数の...続きを読む

お得用お肉で1週間を乗り切る!ワーママお助け節約15分レシピ5選

2020.09.20 12:00

こんにちは!野菜・美容・子育てライターのかたおかはなです。3歳と7歳の子育てをしながらフルタイムで働いています。お肉が大好きなお子さんはきっと多いでしょう!わが家の2人の子どもも「肉にく〜」と嬉しそうに食べています。でも、お肉って...続きを読む

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